僕たちはマニフレックスを薦めます

2016年9月4日日曜日

9月16日(金)朝活「メンテナンスヨガ」参加者募集中!

こんにちは。
9月に入ったとはいえ、まだまだ暑さが残っておりますがいかがお過ごしでしょうか。

さて、今月・来月に行うアサカツのプログラムが決まりましたので告知いたします。
今回のプログラムは7・8月に行われたフラに引き続き、非常に人気の高い「ヨガ」です:)★!!



内容は、「働く人がちゃんと眠る」ことにフォーカスを当て、複雑な動きではなくご自宅でも簡単にできてしまう動きで構成されていますので、初心者の方にも取り組みやすいプログラムです。

 日々の生活のなかで、人は知らず知らずの間に

「癖」

を身につけてしまっています。
それは口癖や身体の使い方、考え方などさまざまです。
 
こうした癖は放っておくとやがて

「こわばり」


へと変化し、疲れトラブルの原因になってしまうことも……!!

 今回のアサカツは、簡単なヨガの考え方と動きを通して日常の癖をリセットするコツを学んでみます。
気分が変わったり寝つきがよくなったり、コリが解消されたり……いいことずくめヨガを体験してみませんか?

【講師プロフィール】珠数 孝(じゅず たかし)先生生活ヨガ研究所代表・『働く人をヨガで応援』をテーマに活動を続けるNPO法人日本YOGA連盟インド政府公認ヨガインストラクター・樹木医・森林インストラクター
参加費:500円 
軽食つき
※動きやすい服装でご参加ください
※女性限定
※定員10名まで
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●朝活希望者のお問い合わせお申込みはこちら
問合番号:0120-028-008 大阪ショールームフリーダイヤル
メール:osakashop@magniflex.jp
担当:新江田(にえだ) 根来(ねごろ)
満員になり次第締め切りとさせていただきます。
(キャンセル待ち対応あり)
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■マニフレックス大阪ショールーム
株式会社フラグスポート大阪支店
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